サウナシュラン

最近テレビや雑誌でサウナを題材にした物を多く見かけるなぁ～と思っていたら

なんとなんと！プロサウナーが厳正な審査で選んだ
今行くべき全国のサウナ施設11選「SAUNACHELIN2019」に
洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラスさんのサウナが選ばれていました！

という事で、さっそく行ってきました(^^)

選ばれたサウナがある月の湯の暖簾をくぐると、目に飛び込んでくるのはシャンプーバー。

好きなシャンプーとリンスを容器に入れてお風呂にもっていくことができます。
(連泊する方は、日替わりでいろいろなシャンプー、リンスが楽しめそうですね♪)

造園とサウナ各界のプロによる監修で作り上げられた月の湯。

国産檜と日本初導入のフィンランド・ミサ社の特注サウナストーブで作られた空間は檜の香りに包まれながら体の芯まで温まる感じがしました。

15分毎のオートロウリュとヒノキの壁に水を垂らすウォーリュによって、じんわりと温まる室内。
体からでてくる汗はサラサラしていました。

サウナ室の前面は大きなガラス窓になっており、ガラス越しに水風呂、その奥に庭園が楽しめるようになっていました。
水風呂は洞爺湖の湖水を利用しており、10分に1度天井から滝のように水風呂に注がれる景色も見ものでしたよ！

今までサウナに入ることがあまりなかったので、行く前に少しお勉強！とサウナ好きの友達に聞いたり、ネットで検索してみた結果
サウナの後の水風呂は必須！入らないと意味がない！という事だったので
勇気をだして水風呂に入ってみたのですが・・・
めちゃくちゃ冷たくて浸かって10数えるだけで精一杯でした(ーー；
でも、サウナ→水風呂を3回繰り返す頃には少し体がスッキリしたような気がします(^^)
(サウナ→水風呂→水分補給が1セットだと教えられたので3回繰り返してみました♪)
サウナーまでの道は厳しそうですが、上手にサウナに入る事ができると「心身が調和して体が整うのを実感できる！」と言うことなのでもう少しサウナ通いを続けてみようと思います♪

現在、月の湯での日帰り入浴13時～21時(受付20時30分まで)の時間帯が女性風呂として利用可能なのですが
12月13日から男女のお風呂時間が入れ替わるため、女性の方が日帰りで月の湯を利用できる時間帯が朝の7時～10時になってしまいます。
のんびり話題のサウナを楽しみたい方はぜひ12月13日までに足を運んでみてはいかがでしょうか？

もちろん13日以降女性風呂になる星の湯も違った魅力があると思うので、そちらも行ったらご報告しますね(^^)♪